Düşündüğün şey değil

0
Düşündüğün şey değil
Yeni beceriler öğrenmeyi, nezaket göstermeyi, ilişkileri geliştirmeyi ve sağlıklı alışkanlıklar edinmeyi sonsuz mutluluğun anahtarı olarak düşünün. Unsplash’tan temsili görsel

“Paranın mutluluğu satın alıp alamayacağını” hiç merak edenlerden misiniz?

Asırlık soruyu sık sık düşünüyor musunuz: “Gerçekten tatmin edici bir yaşamın sırrı nedir?”

Bugün bu soruları mutluluk, ilişkiler ve finansal başarı arasındaki karmaşık ilişkiye ışık tutan bazı büyüleyici vaka çalışmaları aracılığıyla birlikte keşfedeceğiz.

Gerçek bir başarılı olan Dave ile tanışın. Hayatının büyük bölümünde Dave, bir milyon doların mutluluğunun anahtarı olacağına inanmıştı.

Daha fazla paranın kendisine erken emekli olma özgürlüğünü, ailesini geçindirme güvenliğini ve istediği her şeyi ve deneyimleri satın alma rahatlığını sağlayacağına inanıyordu. Ancak daha sonra Dave, Laurie Santos’un öğrettiği Yale’in ünlü mutluluk kursu “Refah Bilimi” ile karşılaştı.

Kurs bizi gerçekten mutlu eden şeyin ardındaki psikolojiyi araştırıyor.

Anahtar paket servisi?

Para önemli olsa da mutluluğun nihai anahtarı değildir.

Araştırmalar, gelir ve mutluluk arasındaki bağlantının yılda 75.000 dolar civarında zirveye çıktığını gösteriyor.

Bu noktadan sonra zenginliğin mutluluk üzerindeki etkisi nispeten azalıyor. Bunun yerine Laurie Santos meditasyon, şükran ve sosyal bağlantıları geliştirme gibi uygulamaların önemini vurguluyor. Dave, paranın onu mutlu edebileceği fikrinden tamamen vazgeçmese de odağını daha anlamlı uğraşlara kaydırmaya başladı.

Peki ya asırlık tartışma: deneyimler ve şeyler?

Bir sonraki vaka çalışmamızın devreye girdiği yer burasıdır.

Mutlu Para adlı kitabın yazarlarından biri olan mutluluk araştırmacısı Elizabeth Dunn, deneyimlere para harcamanın, maddi mülk biriktirmekten daha fazla mutluluk getirdiğine inanıyor.

Ancak Dave geçerli bir noktaya değiniyor: Şeyler deneyim yaratmaz mı? Santos’a göre cevap, satın alımlarınızda ne kadar dikkatli olduğunuzda yatıyor. Yeni bir arabanın veya lüks bir tatilin sağlayabileceği deneyimlere odaklanmak ve bu anların tadını çıkarmak aslında genel mutluluğunuza katkıda bulunabilir.

Bu bizi nereye götürüyor? Para sizi gerçekten mutlu ediyor mu? Belki birazcık.

Eğer geçiminizi sağlamakta zorlanıyorsanız, finansal destek kesinlikle stresi azaltabilir. Ancak geri kalanımız için önceliklerimizi yeniden düşünmenin zamanı gelmiş olabilir.

Mutluluğa doğru yolculuk ederken, Dave’in yeni beceriler öğrendiği, nezaket gösterdiği, ilişkileri beslediği ve sağlıklı alışkanlıklar benimsediği yolculuğunu hatırlayın.

Bu bir kendini keşfetme yolculuğudur ve kim bilir belki de mutluluğa ulaşmanın bir zamanlar göründüğü kadar zor olmadığını fark edeceksiniz.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir