science

Günlük 9 ila 10 bin adım arasında değişen adımlar, çok hareket eden kişilerde ölüm ve kalp hastalığı riskini azaltabilir

Günlük adım sayısını artırmak, oturarak geçirilen süreye bakılmaksızın daha düşük ölüm ve kardiyovasküler hastalık riskiyle ilişkilidir.Nüfusa dayalı geniş bir rapora...